رقعی
شومیز
9789643280710
346
1402
کتاب شفای زندگی لوییز هی یکی از آثار برجسته در حوزهی کتابهای خودیاری و رشد فردی است که برای نخستین بار در سال ۱۹۸۴ میلادی منتشر شد و با سرعت بالایی توانست به یکی از پرفروشترین کتابهای این حوزه تبدیل شود.
کتاب شفای زندگی شامل ۴ بخش کلی و ۱۶ فصل است که هر فصل به یک موضوع خاص میپردازد. لوئیز هی با زبانی ساده و قابل فهم، مفاهیم پیچیده را توضیح میدهد و از مثالهای واقعی برای روشنتر کردن مطالب استفاده میکند.
کتاب به بررسی رابطهی بین افکار، احساسات و نهایتا سلامتی انسان میپردازد. نویسنده در این کتاب باور دارد که بسیاری از مشکلات روحی و جسمی ما ریشه در فکرهای منفی و ناسالم و باورهای محدودکننده دارد؛ به عبارتی علت بیماریها در کتاب شفای زندگی نوع نگرش و افکار ما معرفی میشود و لوییز هی اعتقاد دارد که با مثبتاندیشی و تغییر افکار و باورها میتوانیم کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشیم.
یکی از نکات اصلی کتاب، تأکید بر قدرت افکار است. نویسنده کتاب شفای زندگی اشاره دارد که ما بهطور ناخودآگاه افکار منفی را در ذهن خود پرورش میدهیم که میتواند تاثیرات منفی زیادی روی سلامت فکر و جسم ما داشته باشد. او تأکید میکند که با آگاهی از افکار خود و تلاش برای تغییر آنها، میتوانیم به سلامتی و شادی دست یابیم.
هی بر اهمیت خودآگاهی تأکید میکند. او معتقد است که شناخت خود و شناسایی الگوهای فکری منفی اولین قدم برای تغییر است. با آگاهی از افکار و احساسات خود، میتوانیم آنها را به چالش بکشیم و تغییر دهیم.
لوییز هی به اهمیت عذرخواهی و بخشش در فرایند شفا تاکید دارد. او معتقد است که بسیاری از ما به خاطر تجربیات گذشته، به خود و دیگران آسیب میزنیم و با بخشش و گذشت میتوانیم بارهای عاطفی سنگینی که بر دوش داریم را رها کنیم و به آرامش برسیم.
کتاب همچنین به اهمیت مثبتنگری و تفکر مثبت میپردازد. لویییز هی تکنیکهایی را معرفی میکند که به ما کمک میکند تا به جای تمرکز بر مشکلات، بر روی راهحلها و فرصتها تمرکز کنیم. این رویکرد میتواند به بهبود احساسات و کیفیت زندگی کمک کند.
کتاب به اهمیت تأمل و مراقبه در فرآیند شفا اشاره دارد و تکنیکهای مختلفی را برای آرامش ذهن و ایجاد ارتباط با درونخود ارائه میدهد. این تکنیکها میتوانند به فرد کمک کنند تا به شناخت بهتری از خود برسد و احساسات منفی را مدیریت کند.
ناشرهای زیادی در ایران کتاب شفای زندگی لوییز هی را منتشر کردهاند ولی به تایید بسیاری از خوانندگان شفای زندگی ترجمه گیتی خوشدل از انتشارات پیکان ترجمهی منتخب و برگزیدهای است که میتواند برای مطالعه پیشنهاد شود.
کتاب شفای زندگی ترجمه گیتی خوشدل تا کنون بیش از ۸۷ بار تجدید چاپ شده است و در هر چاپ نیز با افزایش قیمت روبهرو بوده است. شما میتوانید آخرین قیمت این کتاب را در سایت فیلوبوک مشاهده کنید.
همچنین میتوانید برای خرید آنلاین کتاب شفای زندگی نشر پیکان با تخفیف و ارسال رایگان (برای سفارش اول) روی ما حساب کنید.
«من به قدرتی اعتقاد دارم که بسی از من عظیمتر است و در هر لحظه از هر روز در من جریان دارد.»
«در جهانم همه چیز نیکوست.»
«من لایق بهترین هستم و اکنون بهترین را میپذیرم.»
«گذشته تمام شده و پی کار خود رفته است؛ اکنون دیگر نمیتوانیم گذشته را عوض کنیم؛ اما میتوانیم اندیشههایی را که دربارهی گذشته داریم عوض کنیم. چه احمقانه است در لحظهی حاضر، به این دلیل که یکی در گذشتهی دور آزارمان داده است خود را مجازات کنیم.»
کتاب شفای زندگی لوییز هی تأثیرات مثبتی بر خوانندگان خود گذاشته است. بسیاری از افرادی که این کتاب را مطالعه کردهاند، گزارش دادهاند که با تغییر نگرش و افکار خود، توانستهاند بهبودهای قابل توجهی در زندگی خود تجربه کنند. کتاب شفای زندگی نه تنها به عنوان یک منبع الهام بخش شناخته میشود، بلکه به عنوان یک راهنمای عملی برای تغییر سبک زندگی نیز مورد توجه قرار گرفته است.
خرید و سفارش کتاب شفای زندگی به تمامی افرادی که مایل به پایان دادن افکار منفی خود و آموزش تکنیکهای مثبتاندیشی دارند پیشنهاد میشود؛ تمامی کسانی که از مقصر شناختن خود خسته شدهاند و به دنبال روزنهای برای امیدواری و دوست داشتن خود میگردند.
با ثبت دیدگاه موافقت خود را با قوانین انتشار نظرات در سایت اعلام می کنم.
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.